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人到中年，有了多年的專業經驗積累和財富積累，正處于人生創造財富的最好時機。同時，大部分人都已成家立業，上有老下有小，還要供房供車，是人生負重登高階段。保險專家提醒：處在人生這一階段的你，在持續推進自己財富增長的同時，擁有一份屬于自己家庭的科學的理財規劃，顯得十分重要。

意外險

意外傷害是中年人身邊的一大威脅，選購份適合的意外險很有必要。中年人一般都是家庭的主要經濟支柱，意外險的保障額度建議為年收入的5-10倍，保障萬一發生意外，家人能有足夠的未來的生活費用。意外險保障期限有短期、中期和長期之分，建議選擇一年期。這樣可以免去重復投保的麻煩，來年也可根據實際情況改變投保方向。此外若您需要經常性的乘坐公共交通工具上下班，那么需選購份交通工具意外險。在購買交通工具意外險時，要格外注意保障范圍，最好涵蓋經常乘坐的交通工具。

健康險

人到中年，身體狀況不如往日，加上工作生活壓力大，中年人應加強健康保障計劃。中年人在購買醫療重疾險時，首先要看其保障范圍，最好能夠結合自身的情況，估計發病風險再決定什么險種最適合。關于重疾險的保費支出占比，一個重要的原則是不會對目前的生活水準帶來影響。建議有社保的中年人以10萬--20萬為宜，當然保額是與個人的保費直接相關的。此外，中年人在投保醫療重疾險時，還應仔細區別其所保疾病范圍種類和除外責任，并如實填寫自身身體狀況和既往病史等需告知事項。

子女教育金保險

中年時段還有一項最重要的支出就是子女的教育基金。此段時間子女基本上正處在高中、大學求學時段，考研、出國留學繼續深造，都需要較大的資金缺口，且彈性較小，需要及早做好教育資金的籌劃，以備子女未來求學之需。根據需要每月拿出一定的工資數額進行基金定投，逐漸積累，積少成多。

中年人買保險最主要的是要結合家庭和自身實際情況，選擇適合的產品。對于處在特殊階段的中年人來說，選購保險的側重點應有所調整。若正處于工作上升期，日常應酬較多，需經常性的熬夜加班，那么在購買保險時要加強重疾保障，選購份極具針對性的重大疾病保險很有必要，且保額要做足。對于身體狀況不太好的中年女性來說，要格外關注女性特殊疾病，如乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、女性原位癌、系統性紅斑狼瘡性腎炎等，結合自身實際情況有針對性的選擇適合的特定女性疾病保險。

中年人處于事業高峰期，家庭養老規劃應該增加風險防范類型的保險。保險專家建議，做一些商業保險，用5到10年的時間給自己存一筆養老金，確定到退休的時候，能夠獲得更優越的物質保障。