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登山和戶外探險屬于高危險性的體育運動，我們把在登山和戶外探險中發生的人身傷亡事件統稱為山難。登山和戶外運動中，山難是難以絕對避免的客觀存在，在這些活動中發生的安全事故并非是無意中遭遇的自然災害，而是和人們主動挑戰風險、追求探險的行為有著直接的關系。因此山難一旦發生，常常在社會上引起高度的關注，甚至于產生不理解和質疑。

6月8日，沈陽數名網友探險熊出沒深山，山里沒有信號，造成網友與留守人員失聯，最終留守人員報警，經過民警的耐心搜救，網友才得以出山。

了解認識登山戶外運動中的危險、提高風險意識、強調安全保障，應該是參加戶外活動的第一課。每個人都必須對自己負責，別盲目的去跟團參加活動，應對自己的身體素質綜合評估一下，是否能參加活動。建議驢友在進行戶外運動前酌情選擇適合自己的保險。

關于戶外探險可選擇的保險（包括醫療費和救援費）在國外有很多。首先要說明的是各國家地區和公司的差別很大。大致說戶外探險的人有關的保險有：

1）普通醫療保險

絕大多數人不管登不登山都有醫療保險。醫療保險都有“急救車輛”一項。有不少保險經常是包括了急救直升飛機的費用。但一般說來會有限制，比如要警察或急救人員叫來的直升飛機才行，數額可能有上限。實際上直升飛機在不偏遠地區和動輒成錢上萬的醫療費比并不貴。醫療保險是否排除登山與否要看你買的是哪種。許多保險公司并不認為攀巖和普通登山是特別危險的活動，不把攀巖列為不保范圍。保險公司有自己的事故律調查。國外攀登人都很安全，人們常說的“攀登比開汽車安全”并不夸張。但按國內最近這么出事那就大概是另回事了。這從另個角度反應了每個攀登者要對所有同行復責。

據說高海拔攀登一般保險是不保的（登山發達國家一般只有5000m以下的山）。

2）短期旅行保險

短期旅行保險可以包括在國外的急救，醫療和安排回國的費用。旅行保險也包括因為交通工具晚點造成的損失，還有丟失行李的。

3）特別項目保險

攀登者本人有可能會給自己買附加的短期醫療保險。

登山團隊有可能為自己的行程保險，在因為意外造成了行程耽誤和取消時支付準備工作的開銷。

商業性的公司有責任保險。就是說如果有人告你失誤，你可以依靠保險公司支付所保費用。商業公司還可能在為了讓顧客放心給顧客提供保險。但這多少是羊毛出在羊身上。據說攀登器材價格高的部分原因是廠家要付高額的責任訴訟保險。

有的攀登協會有自己的保險。英國美國的登山協會賣傳給攀登者設計的保險，有的還包括事故中喪失的器材。

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