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健康保險知識 女性防癌 警惕大病錢的身體警報

摘要：對于疾病，我們常說要防治，那么在治療之前的預防是最關鍵的。專家表示，超過三分之一的癌癥是可以有效預防的。其實，在我們的日常生活中，我們身體的一些小疼痛、小變化正是機體發給我們的預警信號，很多人感覺不到，或者一拖再拖，直到最后被“拖”到了醫院才發現原來我們早已收到了“警告通知書”。那么，癌癥發病前的征兆有哪些呢？如何注意身體的健康警訊？1.乳房硬塊乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。“尤其是乳房出現皮疹，并且持續數周不退，必須去檢查。”腫瘤學家漢娜·林登博士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，并且常常流出液體，也是不好的信號。對于男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭發炎的表現，也是乳癌的癥狀，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。2.疼痛隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛并持續一周以上時，應盡快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌癥征兆。比如，長期腹痛是大腸癌的癥狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌癥轉移的癥狀。胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。3.淋巴結變化不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的癥狀。4.發燒發燒一般由流感、肺炎或其他炎癥所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險徵兆了。癌癥擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒癥狀。中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，體溫在38攝氏度左右，當合并感染時則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。5.體重莫名降低不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀，對女性而言也可能是甲亢。6.持續腹痛且伴抑郁如果腹部持續疼痛且伴有抑郁癥狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑郁與胰腺癌關系極大。其他癥狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。7.疲勞一般來說，感覺疲勞，是癌癥已有所發展的征兆，但對于白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌癥的疲勞和普通疲勞有什么區別呢？美國癌癥協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息，都會覺得很難改善。8.咳嗽不止如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3至4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。9.吞咽困難長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，應該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難。一般指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。10.皮膚變化皮膚突然出現包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。觀察幾周後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。11.異常出血便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的癥狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等癥狀，甚至引起大便困難。12.口腔變化吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆黏膜白斑病。13.消化不良女性（孕期除外）長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的癥狀。 

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 女性防癌 8種食品應常吃

摘要：女性防治癌癥，應以早期預防為主，而在飲食方面則應以低脂、葷素搭配、適量水果為原則，平衡飲食。一些食品，雖然不是主食，卻具有一定的癌癥預防功效，而一些食品雖為餐桌上的常客，卻不能多吃。1、玉米每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病癥，并具還具有抗癌作用。據美國醫學界認證，玉米中含有大量氨基酸，對抑制癌癥有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質失去活性。小編覺的這個可以解釋為什么有許多的長壽老人并沒有食用高營養的食物但是卻身體健康，玉米如此強大的功能，加上現在改良的口味讓我們不得不愛。2、酸梅應常吃酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫機能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。女人們應該多吃一點，既可以當零食，又能預防疾病，一舉兩得。3、牛肉每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質活動的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。這個是小編的最愛，雖然價錢有那么點貴，但是它的美味還是值得我們掏腰包的。抗癌物質的存在也會加大我們對他的喜愛。4、帶魚每周保證能吃上一次以上的帶魚。現代醫學研究證實，帶魚銀色粉末狀的細鱗含有大量的蛋白質、無機鹽和油脂，是合成抗癌藥品六硫鳥嘌呤的主要原料，也是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。以前還沒發現帶魚有這么強大的功能，以后要多吃一點了。5、海蜇每周保證能吃上一次以上的海蜇。科學家們從海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應。6、香菇每周保證能吃上二次以上的菇類，它是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似于補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥；其中猴頭菇由中國藥學界制成猴菇菌片，被用于預防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69。3%，顯效率為15%。香菇可以加入每周的食譜，是不錯的選擇，美味加健康。7、洋蔥每周保證能吃上三次以上的洋蔥菜。動物實驗表明，這類蔬菜包括大蒜、大蔥等能預防結腸、胃、肺和肝等臟器的癌癥。其中所含的硫化物能激活人體的免疫功能，干擾癌細胞的擴散，從而有助于戰勝癌癥。洋蔥雖然會使我們流淚，但是味道還是不錯的，在很多西餐中洋蔥都被作為配料，鑒于它的強大功能，我們可以多吃一點。8、蘋果每天保證吃上一只蘋果。據研究發現，蘋果中所含VC在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成，破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性，甚至能讓已生成的癌細胞轉化為正常細胞。這就是為什么有一句英語“An apple a day keeps the doctor away。”的原因吧。蘋果的營養價值和醫療價值都很高，被越來越多的人稱為“大夫第一藥”。許多美國人把蘋果作為瘦身必備，每周節食一天，這一天吃蘋果，號稱“蘋果日”。 

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 女性防癌 切忌熬夜

摘要：大家都知道，經常上夜班和熬夜的女性，面色易憔悴、暗黃，并且容易衰老；但您可能不知道，這種“黑白顛倒”的生活還有可能使女性罹患子宮肌瘤、子宮內膜癌和乳腺癌等常見婦科腫瘤，經常上夜班的女性，患癌癥的比率是日班女性的1.5倍；而且上夜班次數越多，患癌的風險越大。女性高發的腫瘤與雌激素和孕激素相關。而長期“黑白顛倒”的生活，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。長期受熬夜等不良因素的剌激，易致內分泌失衡，免疫力下降，使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌性腫塊。美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院聯合進行了這一調查。研究者指出，“黑白顛倒”的夜生活，會使女性長期暴露在燈光下，體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜和乳腺病變的發生。對此，我國專家表示，不規律的作息的確會增加某些婦科腫瘤的發病幾率。現代女性工作、生活壓力大，娛樂方式多元化，因此常常會晚睡、熬夜、甚至黑白顛倒。這種不良生活方式會讓人容易勞累，免疫功能受影響，身體器官受損，發生腫瘤的幾率就會增加。“事實上，熬夜不僅只對女性有傷害，男性也同樣會受到威脅。”曹澤毅指出，如果不良作息長期得不到糾正治療，很可能發生生殖器官的器質性病變，甚至包括各種腫瘤，如子宮腫瘤、卵巢腫瘤等。“在生死臨界點的時候，你會發現，任何加班，壓力，買房買車的需求都是浮云，如果有時間，好好陪陪孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什么大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。”--這是32歲乳腺癌晚期女教師于娟的臨終感悟。在一篇名為《為啥是我得癌癥》的日記中，于娟反思種種生活細節，并忠告大家善待自己的身體。熬夜、晚睡沒好處“回想十年來，我基本上沒有12點之前睡過。學習、考研是堂而皇之的理由，與此同時，網聊、BBS灌水、蹦迪、K歌、保齡球、一個人發呆填充了每個夜晚。厲害的時候通宵熬夜，平時的早睡也基本上在夜里1點前。”“長期熬夜等于慢性自殺”的說法并不夸張。英國科學癌癥研究中心研究了世界各地1000余名30-50歲的癌癥患者，發現其中99.3%的人常年熬夜，凌晨之后才會休息。中國抗癌協會執行委員、山東省腫瘤防治研究院主任醫師左文述告訴記者，長期熬夜會影響神經中樞，干擾內分泌，影響免疫機制，讓人更易患上癌癥。熬夜最好不要超過12點。如果加班到凌晨，最好找一間窗簾有遮光布的房間睡覺，漆黑的環境有助于體內褪黑素的生成。突擊學習、工作太勞累“每當我想起來好好學習的時候，差不多離考試也就兩個星期了。我會下死手地折騰自己，把自己當牲口一樣，快馬加鞭馬不停蹄日夜兼程廢寢忘食嘔心瀝血苦不堪言……最高紀錄一天看二十一個小時的書，看了兩天半去考試。每一輪考試下來，都很傷，傷到必定要埋頭大睡兩三天才能緩過來。”淋巴瘤、肝癌、肺癌被列入累出來的癌癥前三名。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院腫瘤外科孫凌宇表示，過度勞累雖不直接導致癌變，但會導致肝病、肺病反復發作、不斷加重，并最終誘發癌癥。所以，不要過度勞累，加班不要太晚，工作時間不要過度緊張，每天保證8小時睡眠，周六日保證一定的休閑時間、健身活動，以調試心情。平時也可多做一些凈化心靈的活動，如靜坐、冥想、聆聽心靈音樂等。 

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 女性防癌 從消除臭脾氣開始

摘要：“愛生氣的女人更容易得癌”--大部分人也都相信這是真的，但又說不出什么科學道理來。身邊有女性患了癌癥，回顧其日常言行，很多人會發現“她平時就有點想不開”“老愛生悶氣，鉆牛角尖”。女性的這些消極情緒是不是導致癌癥的罪魁禍首呢？情緒和癌癥關系密切，總不開心、過分認真容易得癌國家“十一五”亞健康課題調查組專家透露，研究小組通過對3萬余病例調查后發現，性格、職業和心理因素與癌癥有密切關聯。研究顯示，我國城市女性癌癥患者中的七成“好女人”，往往在日常生活中特別認真、一絲不茍、不愛發火，生活有條不紊，但她們卻是癌癥的高發人群，癌癥發生年齡也更為提前。專家介紹，在女性患癌人群中，有四類職業是高發者，包括財會、中小學老師、文秘、辦公室管理人員。“從事這些職業的女性，通常比較較真，工作壓力較大；無法及時自我釋放或轉化壓力；大多從事低控制力的工作，必須服從安排；同時性格比較內向，在社會生活中容易感到孤獨。”“癌癥病人中部分人的共同特點是性格內向，少言寡語、郁悶不暢、不善交往，遇事自解能力差，自身健康有了不適也不愿與家人講，等到支持不住了才到醫院檢查。” 中國醫科院腫瘤醫院防癌科袁鳳蘭教授說。不良情緒導致癌細胞滋生“在醫學研究中，目前雖然沒有具體的研究報告表明性格與患癌有必然聯系，但是心理學研究中有肯定的結論，并且在臨床實踐中也證實，性格過于隱忍能導致患癌幾率增大。”湖南省人民醫院腫瘤科主任醫師段華新說，女性性格過于隱忍會導致抑郁，從而引起免疫功能減退、內分泌紊亂，引發膽囊炎、膽石癥、消化系統疾病。“這類女性的腫瘤發病率會比普通女性高3倍以上，并可以促進惡性黑色素瘤發生，癌細胞轉移，使病變惡化。”健康防癌四步走，做“真女人”首先，優化個性。學會換一種方法思考，不追求完美。“生活中，女性要認識到不是所有的事都非常重要，非達到完美不可。事事認真，勢必因長期的重壓而導致身心疲憊，甚至功能紊亂，終致患病。千萬別因追求完美而丟了命！”第二，走出抑郁很重要。“做一個‘半聰明’女人才是最聰明的。”段華新認為，女性猜忌多疑不僅影響身體，還容易影響感情。第三，學會及時釋放壓力。不要將生活局限在家庭和工作中，要多結交朋友，取得家人和社會的認可與支持。“善于及時表達情感，及時宣泄情緒，不要因為顧慮他人太多，什么都憋在心里。”段華新說，培養多種興趣愛好對釋放壓力和壓抑情緒有很大的幫助。除此之外，心理暗示也很有必要，“要善于激勵自己，遇到困難時，一定要相信挫折是暫時的，明天會更好。”最后，穩定心理很必要。多做戶外活動，多吃果蔬，注意休息，對于保持平和的心態有關鍵作用，“陽光、積極的女性免疫力相對更強”。抑郁、多疑、愛生悶氣、喜歡較真、性格內向、特別好強等不良的個性和情緒，都是癌癥的“催化劑”。專家建議女性朋友不妨做個難得糊涂的“笨女人”，從優化個性、走出抑郁、釋放壓力、穩定心理等方。 

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 每天堅持鍛煉 有助女性防癌

摘要：世界癌癥研究基金會公布的一份報告則顯示，在12種主要癌癥中，有39%的病例是可以通過改善飲食、加強鍛煉和減少飲酒等加以預防的，健康的生活方式可將患癌癥幾率降低1/3。每天30分鐘有氧運動 有助降低癌癥風險美國專家曾對某高校5398名女性進行健康分析，發現參加運動的女性患卵巢癌、宮頸癌和陰道癌的可能性，比不參加運動的女性低60%；患乳腺癌的可能性，比不參加運動的女性低50%。研究表明，每天30分鐘以上的有氧運動，有助于降低患癌的風險。專家認為，身體脂肪和癌癥之間存在聯系，譬如，脂肪細胞釋放的激素，就會增加患癌的風險。有規律的體育運動，有助于保持這些激素水平，并且有助于加強免疫系統和維持健康的消化系統。世界癌癥研究基金會的國際專家小組根據證據判斷，大約44%的英國子宮癌患者，是可以通過運動和控制體重來預防。睡眠不足比不運動更可怕美國科研人員在一項有關運動與癌癥發病率關系的研究中發現，盡管有規律的運動可降低女性患癌癥的幾率，但睡眠不足卻可能將這一效果抵消。美國國家癌癥研究所的研究人員在美國癌癥研究協會舉行的會議上說，他們對馬里蘭州5968名女性進行了調查研究，結果發現，定期健身確實有利降低癌癥發病率，但對那些運動較多的18歲至65歲女性而言，睡眠充足與否對癌癥發病率也有著重要影響。研究結果顯示，與同樣鍛煉身體但睡眠更充足的女性相比，那些每晚睡眠時間少于7小時的女性的癌癥發病率要高出47%。研究人員指出，盡管目前尚不清楚睡眠過少使癌癥發病率上升的具體原因，但人們很早就已將保持充足睡眠和健康聯系起來。睡眠問題專家指出，長期睡眠不足可導致肥胖、糖尿病、高血壓、中風、心血管疾病、抑郁癥等。女性何時運動不易得乳腺癌女性青春期及剛成年時多運動可減少乳癌罹患率研究人員對65000名年齡在24歲至42歲之間的護士進行了調查，內容主要為她們12歲以后的運動情況。在長達6年的調查中，有550名女性在更年期前被確診為乳腺癌。數據顯示，如果女性在青春期及剛成年后多運動，她們在更年期患乳腺癌的幾率比那些久坐不愛運動的女性要低23%。其中，患乳腺癌風險最低的女性，平均每周運動時間為3小時15分鐘，運動方式以跑步為主。12-22歲是女性運動效果最佳時間段另外，12歲至22歲，是女性運動效果最佳時間段，專家建議女性鍛煉時采取跑步、走步等多種方式。 

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 女性防癌 吃什么很重要

摘要：據全國腫瘤登記中心發布的《2012中國腫瘤登記年報》顯示，我國每年新發腫瘤病例約為312萬例，每分鐘有6人被診斷為癌癥。近年來，由于女性工作、家庭壓力的增加以及環境的惡化，女性癌癥患者日益增多。預防癌癥，食療不啻為一種最好的最方便的方法。本文將為大家介紹女性防癌的幾種食物。女性防癌吃什么好？（1）胡蘿卜是日常生活中營養豐富的食物。近年來，國內外均報道，胡蘿卜具有突出的防癌抗癌作用。研究發現，缺乏維生素A的人，癌癥發病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿卜，對預防癌癥大有益處。因為胡蘿卜中所富含的胡蘿卜素能轉變成大量的維生素A，因此，可以有效地預防肺癌的發生，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆轉的作用。（2）玉米能防癌、抗衰老：玉米中含的硒和鎂有防癌、抗癌作用：當硒與維生素E聯合作用時，能防止十多種癌瘤，尤其是最常見的乳腺癌和直腸癌，另外，硒還可以調節甲狀腺的工作，防止白內障的發生;鎂一方面能抑制癌細胞的發展，另一方面能加強腸壁蠕動，促使體內廢物排出體外，這對防癌也有重要意義。它含有一種長壽因子——谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有恢復青春、延緩衰老的功能。（3）菠菜。只要是深綠色的蔬菜，多少都有防癌的效果，而菠菜是當中營養最豐富的，包括鐵、鉀、β胡蘿卜素、維生素B、C...其中超豐富的β胡蘿卜素，會轉化為維生素A，可預防老化，還可抑制癌細胞的生長，增強免疫力，是預防胃癌、食道癌、乳癌、大腸癌的高手。菠菜中的草酸是引起結石的成因之一，應避免和豆腐之類的含鈣食物一起吃。（4）紅番茄。番茄中的番茄紅素可幫助提高人體荷爾蒙的分泌。一杯番茄汁中的茄紅素量可以將荷爾蒙脂聯素提高9個百分點，脂聯素可以調節體內脂肪，有效防止肥胖，而肥胖會則增加女性患乳腺癌的幾率。研究者還發現，即使在短時間內多吃番茄和番茄加工食物，其功效也會很明顯。除了預防乳腺癌，番茄紅素還能減少癌細胞的生長和擴散。(5)花菜是防癌、抗癌的保健佳品，所含的多種維生素、纖維素、胡蘿卜素、微量元素硒都對抗癌、防癌有益，其中綠花菜所含維生素C更多，加之所含蛋白質及胡蘿卜素，可提高細胞免疫功能。花菜中提取物蘿卜子素可激活分解致癌物的酶，從而減少惡性腫瘤的發生。宮頸癌抗癌明星：黃豆上榜理由：用黃豆制成的豆腐、豆漿，可以補充植物雌激素，它所含有的異黃酮、木質素都被認為有抗氧化的作用，能抑制宮頸癌的生長，減少癌細胞的分裂，同時有效阻止腫瘤轉移。此外，酸梅、西紅柿也是很好的預防宮頸癌的食物。乳腺癌抗癌明星：海帶上榜理由：海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學家認為，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助于預防乳腺癌。日本女性乳腺癌發病率低，可能與經常攝入海帶等海藻類食物有關。同時，紅薯、番茄、菱角、荸薺、豆類食品也是能預防乳腺癌的美食。女性防癌，多吃這三種食品（1）純天然食物：純天然食物就是指沒有經過加工的食物，特別是在一些純天然的蔬菜中，含有一些植物化學物質，這些物質對于癌癥以及促癌因子都能起到阻礙抑制的作用。（2）低脂肪食物：所謂低脂肪就是指在日常的飲食中以多素少葷為主，并且每天的食物品種要盡量多樣化，特別是對于一些動物脂肪的攝入量必須嚴格控制。過多攝入動物脂肪很容易引起肥胖，而肥胖極容易誘發癌癥，因此在就餐時素食至少要占2/3，而含脂肪較多的動物食物則最好不要超過1/3。（3）高纖維食物：常見的高脂肪食物有玉米、大豆、蕎麥以及堅果等食物，除此之外杏仁更是其中最健康的高纖維食物。杏仁一直都是長壽的代表，在巴基斯坦的罕薩地區是世界著名的長壽鄉，其原因是由于長期食用杏仁以及杏仁油，因此那里的人幾乎就沒有人患有癌癥。

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 什么是防癌保險？如何選擇？

摘要：防癌保險屬于健康保險，是重大疾病保險保障范圍中的一類，有的保險公司有專門的防癌保險，也有癌癥屬于重大疾病保險保障范圍內的保險產品。目前部分保險公司推出的包含癌癥類的重大疾病保險包括原位癌和惡性腫瘤，也有只包含惡性腫瘤的。防癌保險和普通保險有哪些不同？防癌保險由于保障對象患病的不確定性，通常在投保成功后，都有一定的觀察期，觀察期通常為180天。如中國平安的“附加金燦人生防癌險”等待期是180天。據了解，從理賠方式上看，有定額給付型和費用報銷型。定額給付型是被保險人罹患癌癥后，保險公司一次性賠付一筆費用，如果被保險人罹患“惡性腫瘤”，一旦確診，即給付一定的保險金額。另一種是費用報銷型，即根據病患住院的不同環節進行醫療費用的賠付。從保障期限上來說，有的防癌險保障期限到80歲。而中國人壽的新康寧重大疾病保險能給被保險人以終身保障。防癌保險種類介紹目前國內市場上可以選擇的保險產品，為女性癌癥風險提供保障有以下3種方式可以實現：（1）普通重疾險：根據中國保險行業協會制定的《重大疾病保險的疾病定義使用規范》的規定，這類保險主要為成年人階段的重疾險所包含的惡性腫瘤。此種產品種類非常多，是實現重疾保障的生力軍，適合作為基礎的健康保障。（2）特定癌癥重疾險：這類保險產品的特定疾病多數會涵蓋男女高發或獨有的癌癥，例如某合資保險公司的健康險，在首次罹患女性乳房癌、子宮癌、陰道癌、卵巢癌或輸卵管癌時會給付約定保額的120%。還有部分產品的約定疾病會包括原位癌及較輕度惡性腫瘤，例如某中資公司的健康險，當初次確診為原位癌及較輕度惡性腫瘤時，提前給付約定保額的25％。這種產品加強了一些特定病種的保障，適合關注某些特定疾病的人群。（3）癌癥專項重疾險：顧名思義，這類產品僅針對癌癥做全面保障，從癌癥病種來看，還有針對女性癌癥進行保障的女性重疾險。這種產品適合在癌癥專項保障方面，前兩類方案無法滿足需求或現階段僅考慮癌癥保障的人群。如何挑選防癌保險挑選防癌險首先要考慮自身的風險情況，比如家族有無病史，根據個人身體狀況是否健康等因素綜合考慮。有數據顯示，癌癥發病率隨年齡增長而增加，老年人患癌率比年輕人高許多。但由于近年來空氣污染、飲食安全和工作壓力等因素，癌癥發病群體日顯年輕化，如果有一定的經濟承受能力，越早購買防癌險，日后患病所承擔的風險就會相對越低。

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2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 投保女性防癌險的基本原則

摘要：投保女性防癌險的基本原則有：及早投原則、女性險優先投原則、專項防癌險和普通重疾險混搭、先保重疾后防癌投保原則、附加險補充保額投保原則、儲蓄、消費適合性投保原則以及保額適度投保原則。及早投原則讓人擔憂的是，近年來我國乳腺癌逐年上升的同時，低齡化趨勢越來越嚴重，即56%的乳腺癌患者為絕經前婦女。乳腺癌發病率也隨著女性年齡的增長不斷攀升，該病癥在月經初潮前罕見，20歲前亦少見，但20歲以后發病率隨機迅速上升，45～50歲較高，但呈相對平坦的態勢，絕經后發病率繼續上升，到70歲左右達最高峰。死亡率也隨年齡而上升，在25歲以后死亡率逐步上升，直到老年時始終保持上升趨勢。由于保險費率隨著年齡的增長而呈現上升的趨勢，一般來說，投保重疾險越早越好，不過重疾險中良性腫瘤和原位癌不保，且一般都是返還型，保費比較高。女性險優先投原則目前國內市場上可以選擇的保險產品，為女性癌癥風險提供保障有以下3種方式可以實現：（1）普通重疾險：這類保險主要為成年人階段的重疾險所包含的惡性腫瘤。此種產品種類非常多，是實現重疾保障的生力軍，適合作為基礎的健康保障。（2）特定癌癥重疾險：這類保險產品的特定疾病多數會涵蓋男女高發或獨有的癌癥。這種產品加強了一些特定病種的保障，適合關注某些特定疾病的人群。（3）癌癥專項重疾險：這類產品僅針對癌癥做全面保障，從癌癥病種來看，還有針對女性癌癥進行保障的女性重疾險。這種產品適合在癌癥專項保障方面，前兩類方案無法滿足需求或現階段僅考慮癌癥保障的人群。目前各家保險公司推出的第二類女性險均有針對性地增加了一些女性特需的保障，如生育險、母嬰險、婦科疾病險等，并去掉了一些并不適用于女性的保險功能。對于女性而言，女性專用的健康險對多項女性疾病和婦科手術有著特別的保障，無疑比男女通用的產品更有針對性。專項防癌險和普通重疾險混搭雖然女性險有如此多的優勢，但任何一種產品的存在都有其特定的價值，不能因此而否認普通重疾險的價值。女性可在同樣的保費預算下，將女性重疾險和普通重疾險合理搭配購買，不僅比較經濟，而且獲得的保障可能更全面、針對性更強。先保重疾后防癌投保原則投保健康類保險的順序應該是先保重疾，再防癌。消費者可在投保了重疾險之后考慮增加部分防癌險的保障。市場上的防癌險可作為主險單獨購買，也可選擇以附加險的方式購買。保障期限又分為1年期、20年期及終身的防癌險。從長期的保障來看，具有返還功能的產品總保費其實比消費型產品更劃算。消費者也可根據自身經濟情況，搭配購買消費型和返還型。附加險補充保額投保原則現階段防癌險種類很多，除了定期型、返還型的保險，還包括終身型、消費型等。所謂定期就是保障有一定期限，目前市面上防癌險一般保到65周歲或者70周歲，如果是返還型的，則到期返還保費。而終身型則是保障投保人的一生，投保人過世后其后人拿到返還保費。購買重疾險后，感覺對于癌癥保障不足，可以考慮選擇消費型的防癌險。與返還型相比，消費型防癌險保費比較低，現有的消費型防癌險保費一年也就是幾百元，但保障額度與返還型也相差無幾。儲蓄、消費適合性投保原則防癌險并不是一個新鮮的險種，一般分為消費型和儲蓄型兩種。通俗解釋，儲蓄型防癌險帶有返還功能，一般可作為主險來銷售。針對30歲左右的年輕人，保障范圍廣，一般發病率高的惡性腫瘤都包含在內。以30歲左右的女性為例，每年繳納的保費約2000元，就可獲得10萬元的保額，連續保障10年，這期間如果不幸患上癌癥，多數防癌險產品都可以提前給付。區別于儲蓄型，消費型防癌險一般是掛靠在定期壽險產品上，作為附加險進行銷售，一年一投保。消費型防癌險已經逐漸被廣大投保人喜歡，跟其自身的長處是分不開的。現在金融市場越來越發達，可選擇的金融理財產品越來越多，在投資渠道增多的情況下，消費型防癌險保費低、保障高的特點自然會受到投保人的青睞。一般每年只需繳納幾百元保費，就可以獲得10萬元的保額。不過，有利必有弊，消費型防癌險在續保時難度會相對較大。雖然消費性防癌險前期費用很低，但當投保人到了一定年齡后，續保就會變得不太容易。即使能續保，保費也會不斷上漲。舉例來說，女性20歲左右投保消費型防癌險，每年的保費只要二三百元，超過了30歲，每年的保費一般就會上浮到千元左右，40歲時再投保，保費就要達到每年3000元左右。保額適度投保原則相關醫療費用統計顯示，一般婦科癌癥治療費用為8萬～20萬元，系統性紅斑狼瘡性腎炎、嚴重類風濕性關節炎的治療費用分別在5萬～15萬元、3萬～10萬元。因此一般女性投保重大疾病保險，10萬元的保額都未必充分，20萬元是相對合適的。防癌保險男女有別對于消費者而言，商業保險公司專門推出的防癌險自然成了現代人主動抗癌和規避財務風險的首選。通過較少支出提升癌癥患者的生存幾率，轉嫁因癌癥治療而造成的家庭財務風險。選擇時，首先應細看保險合同，對防癌險具體能防哪些癌癥有所明確。目前在售產品中，有些會區別對待男性、女性的癌癥保障范圍，這值得投保人多加留意。根據有關報道，在我國，肺癌、胃癌、腸癌、肝癌、胰腺癌、淋巴癌的發病率都比較高，而女性乳腺癌、宮頸癌的發病率尤其突出，投保時可適當參照。

#健康險 #重疾險 #女性保險

2024-09-03 16:23:22

認識保險 不同階段女性保險規劃

摘要：女性朋友面臨的壓力以及意外情況逐漸增多，如何保障女性朋友得到最大的保護呢？下面我來了解一下女性保險的定義、分類以及不同階段的保險規劃。女性保險是為女性量身定制的保險產品。傳統的保險男女老少通用，但每個人群需要不同，可能一份保單很多保險責任也就一條適用投保人。女性保險就是為了避免這個問題而細分出來的。它針對一些女性特有的生理情況等，改變以往大網小魚的片面性，將保險責任更大地利用，真正讓女性受益。經過這樣專業資源優化之后，投保人不用支付和自己不相關的費用，所以女性保險大部分都是“低支出、高收入”。女性擔負著女兒、妻子、母親的角色，生育與家庭的雙重負擔，更使她們容易受到傷害。女性買保險，不外乎健康、意外、養老、理財四大類。各個人生階段的保障重點不同。但無論何種年齡段的女性，保障類的健康、意外險產品都是首選；當基本保障都齊全了，才考慮買養老產品；如果還有閑錢，再選擇一些投資類的保險。專門的“女性保險”，就是針對女性特點，特別設計的保險產品,這些女性保險不僅更有針對性，而且去掉了一些并不適用于女性的保障功能，降低了保費。

　　女性保險分類

時下，每家保險公司都有自己主推的產品，但一樣逃離不了兩個種類，一是保障型，二是投資型。當然既然從寬泛的傳統險中脫穎而出，必定有強調個性的東西。而這些主要體現在保障型保險里，其又細分為三種：第一種是重大疾病險。如國壽關愛生命女性疾病險，對乳腺癌、子宮頸癌、子宮內膜癌等特定癌癥，按基本保額的40％給付癌癥醫療保險金；對系統性紅斑狼瘡，按基本保額的20％給付；對子宮全切除術、輸卵管或卵巢全切除術等10類手術，按基本保額的5％給付保險金。第二種是生育保險。將母親和孩子一起列為被保險人，為女性生育、母嬰安全等提供保障，如泰康附加女性生育險。第三種是意外險。比如當女性因為意外等原因需要整形時，保險公司給付保險金。

　　不同階段規劃不同

三十歲以前的單身女性主要關注工作、進修、旅游，或結婚費用。由于此間收入較少且不穩定，應多以保障自己為主。建議選擇保費較低的純保障型壽險附加住院醫療、重大疾病保險以及一年期的意外傷害保險。月光族的單身女性，可以考慮透過購買一些儲蓄型保險強制自己養成儲蓄的習慣。三十歲以后的婦女大多步入了婚姻期。在此階段女性以關心家庭、生育、子女教育等問題為主。由于收入已趨穩定成長，建議不妨從健康醫療、子女教育、退休養老等三方面的來安排保險組合。值得注意的是，懷孕前可投保女性健康險。普通壽險和意外險一般都明確地將懷孕引起的各種事故和疾病列為除外責任。不過，一些保險公司都已經推出了能覆蓋妊娠期疾病的女性健康險，保障女性生育期間的風險。此外對于單親媽媽而言，經濟負擔可能較雙親家庭重，所以自身疾病保障是單親媽媽投保的最基本類型。此外應重點考慮孩子的醫療保險，特別是少兒重大疾病保險等方面的支出。五十歲之后的女性逐漸進入退休期。這時子女也成家業，確保無后顧之憂的晚年生活是此時期的重點。此時應考慮購買年金保險、養老險；當然，隨著年事漸高，應及早提高重大疾病、醫療險的保額。女性買壽險的最大誤區，就是過分關注壽險的投資功能，甚至把投資收益率視為購買的決定性因素，而忽視了保險的本質功能保障。比如買保險時先問“收益率是多少”、“這個保險與定期儲蓄比哪個劃算”等問題。以分紅保險為例，不少女性把分紅保險所分“紅利”與投資基金、股票的收益率、存款的利率相提并論。殊不知，以保額分紅的英式分紅保險為例，其最初宗旨是為了應對長期壽險均會面臨的通貨膨脹的問題，而讓被保險人享受保險公司的經營成果也不過是后期演化的產物。通過逐年的保額分紅，如初始二十萬的保額，第一年保額分紅一萬元，第二年保額分紅五千元，逐年累積，若因傷病死等觸發保單時，能領取大于二十萬元的保險金額。這樣便能有效避免因逐年通貨膨脹導致若干年后的保險金額的大幅縮水。由此可見就英式分紅保險的分紅設置完全從保險保障的角度出發，與投資收益率并無直接關系。若有興趣可以選擇某些現金分紅的美式分紅保險五年來所分的現金紅利與五年期的定期儲蓄利率相比，投資收益率孰高孰低便會一目了然。若既想獲得保障，又擔心資產的縮水問題，不妨考慮將投資合理分散于基金、股票、保險等渠道，進行多產品搭配組合，而不是在一種保險產品上既想獲得高保障，又想得到高收益率。

　　如何投資婚姻中的保險

2011年7月4日獲通過的《最高人民法院關于適用中華人民共和國婚姻法若干問題的解釋（三）》（以下簡稱“《婚姻法》解釋三”）第十三條規定：離婚時夫妻一方尚未退休、不符合領取養老保險金條件，另一方請求按照夫妻共同財產分割養老保險金的，人民法院不予支持；婚后以夫妻共同財產繳付養老保險費，離婚時一方主張將養老金賬戶中婚姻關系存續期間個人實際繳付部分作為夫妻共同財產分割的，人民法院應予支持。這一條文涉及對某些“夫妻共同財產”的認定問題。“尚未退休不符合領取養老保險金條件”不屬于“實際取得或者應當取得養老保險”的情形，自然不屬于共有財產。后半句可以理解為由夫妻共同財產繳付的養老保險費中的個人實際繳付部分為夫妻共同享有的債權，視為夫妻共同財產。值得注意的是，本條中的“養老保險”是指社會保險中的養老保險，非商業保險。與處理養老保險的方式類似，對擁有現金價值（又稱為退保價值，是指帶有儲蓄性質的人壽保險所具有的價值。被保險人要求解約或退保時，保險公司應該發還的金額。現金價值可能小于或大于實際繳納的保費總額）的商業保險，婚后以夫妻共同財產繳付了商業保險費，無論被保險人、受益人是夫妻一方或雙方，甚至是孩子，在離婚訴訟時，投保人對保單的解約權或退保權，均可視為夫妻雙方共同對保險公司享有的債權，即屬于夫妻雙方共同財產。根據保險法的規定，保險合同成立后，投保人可以解除保險合同。投保人解除合同的，保險人應當自收到解除合同通知之日起三十日內，按照合同約定退還保險單的現金價值。也就是說，要分割擁有現金價值的保險，可以采用退保的方式，夫妻分割退回的保單現金價值。離婚時分割保單現金價值時，應適用婚姻法的規定，即夫妻的共同財產由雙方協議處理；協議不成時，由人民法院根據財產的具體情況，照顧子女和女方權益的原則判決。近期國內保險市場出現了一款強化女性概念，為女性提供婚姻保障的專屬險種產品，其“特別之處”是被保險人和受益人都明確約定為女性。根據銷售人員介紹，該險種要求只有女性才能作為被保險人，相關生存利益也全部歸屬女性，萬一婚變導致退保，其退保金也不再作為夫妻共同財產分割，而只能歸屬女性。這種借《婚姻法》解釋三的出臺而進行的宣傳噱頭顯然值得商榷：《婚姻法》規定，為夫妻一方財產的是（1）一方的婚前財產；（2）一方因身體受到傷害獲得的醫療費、殘疾人生活補助費等費用；（3）遺囑或贈與合同中確定只歸夫或妻一方的財產；（4）一方專用的生活用品；（5）其他應當歸一方的財產。所以，夫妻共同財產與一方財產的范圍均有嚴格的法律規定，保險合同不能擅自規定哪些財產屬于夫妻共同財產。此外該保險的宣傳混淆了生存利益、保險金與現金價值的概念。離婚時分割共同財產，分割的是保單的現金價值，與女性作為受益人應得的生存利益還無關系，因為此時未出險，尚不能產生受益人。無論保單如何規定，婚姻存續期用夫妻共同財產繳納保費購買的保險，屬于夫妻的共同財產，用于夫妻共同財產的分割。

#女性保險 #保險規劃

2024-09-03 16:23:22

健康保險知識 女人如何用保險來抵御癌癥風險

摘要：近年來，婦科腫瘤的高發、多發已引起全社會的廣泛關注。女性易患癌癥相對男性的常見癌癥，有治愈率高、存活率高、存活期長的特點，與此相對應的是所需要的治療費用、康復費用也會非常高，因而必須對可能發生的財富損失做好提前的規劃和準備。而規避風險最小成本和最有效的方法是購買防癌保險，不要讓自己的疾病拖累全家，讓家庭財富一病回到解放前。女人為什么需要用保險抵御癌癥風險癌癥已成為危害人類健康的主要殺手之一。據《2008中國衛生統計年鑒》可知，惡性腫瘤死亡率高居重大疾病之首，占疾病總死亡率的29%。女性中高發惡性腫瘤是乳腺癌、宮頸癌和卵巢癌。就乳腺癌而言，我國近十年來發病率增長了37%，死亡率增長了38.9%，農村死亡率增長了39.7%，每年新增患者20萬，每年死亡4萬，幾乎80%的乳腺癌發生在35-70歲年齡組。其發病率正逐年上升，發病年齡逐漸年輕化，尤其京、滬、津及沿海地區乳腺癌已占女性惡性腫瘤的首位。女性易患癌癥相對男性的常見癌癥，有治愈率高、存活率高、存活期長的特點。例如子宮內膜癌的腫瘤生長比較緩慢，而且不易擴散到子宮以外的組織，所以，早期子宮內膜癌的治愈率可達九成以上。而乳腺組織大都在體外，也比生長在體內的癌癥較好治療，術后的存活率也大大提高。與治愈率高、治療周期長、存活期長相對應的是，所需要的治療費用、康復費用也會非常高，因而必須對可能發生的財富損失做好提前的規劃和準備。而規避風險最小成本和最有效的方法是購買防癌保險，不要讓自己的疾病拖累全家，讓家庭財富一病回到解放前。3種方式為女性癌癥風險提供保障目前國內市場上可以選擇的保險產品，為女性癌癥風險提供保障有以下3種方式：首先是普通重疾險，這類產品非常多，其內容一般根據中國保險行業協會制定的《重大疾病保險的疾病定義使用規范》，這類險種適合作為基礎的健康保障；其次是特定癌癥重疾險，這類產品所承保的特定疾病多數會涵蓋男女高發或獨有的癌癥。例如某款健康險，在首次罹患女性乳房癌、子宮癌、陰道癌、卵巢癌或輸卵管癌時會給付約定保額的120%。還有部分產品的約定疾病會包括原位癌及較輕度惡性腫瘤，這種產品加強了一些特定病種的保障，適合關注某些特定疾病的人群；第三類是癌癥專項重疾險，這類產品僅針對癌癥做全面保障，從癌癥病種來看，還有針對女性癌癥進行保障的女性重疾險。這種產品適合在癌癥專項保障方面，滿足現階段僅考慮癌癥保障的人群。女性抵御癌癥風險如何選擇保險1、選擇投保的保險公司，是說要選擇全國性、機構健全、償付能力充足、財務經營穩健、投資盈利好的中大型保險公司。因為重大疾病保險都是較長期的保險合同，選擇一家可靠穩健的公司比一個看起來專業、負責的營銷員更為重要。2、從保險期間看，有定期和終身兩種。定期就是約定一定年期的重大疾病保險，比如保障20年或保障到70歲等；終身就是一直保障到身故。一般來說，選擇終身型的重大疾病產品更好些，但是終身型的重大疾病產品相對費率會貴一些，除了保障周期更長以外，45歲以上人群的重疾發病率會陡然增加，導致后期保障成本更高。如果自己比較年輕，手頭資金又不夠寬裕，在同樣保費面臨低保額終身產品、高保額定期產品間，建議暫時選擇高保額定期產品，等日后資金寬裕了再購買終身型產品進行補充。3、產品形態上，主要給付、設計形態的差異。給付方面有額外給付型、提前給付型兩種類型。額外給付型是說有單獨的重大疾病保險金額，和壽險的死亡保額不相干。例如在發生重大疾病時給付一次重大疾病保險金，多年后身故時再給付一次身故保險金。而提前給付型是說和重大疾病產品和壽險產品共用保險金額，如果發生重大疾病，提前給付重大疾病保險金，合同結束；如果發生身故責任，則給付身故保險金合同結束。4、費率和購買渠道。現在保險公司的重大疾病產品主要會出現在個人營銷、網絡銷售、電話銷售、銀行保險、保險中介公司等不同渠道，相對來說，由于網絡銷售和電話銷售的費用率成本較低，故而這兩個渠道的產品費率更加便宜，但為了避免各渠道間的產品沖突，保險公司一般會將產品形態設計的有差異，還需要綜合保險期間、保險形態、費率來綜合考慮購買渠道。5、保險責任。因為保監會對重大疾病保險的基本保險責任已經有所規定，并對27種重大疾病的診斷做了官方解讀和釋義，所以當前各家保險公司銷售的重大疾病種類不會少于27種。這27種重大疾病已經覆蓋了絕大部分重大疾病的類型。6、保險金額。作為重大疾病產品購買多少保險金額才夠呢？因為重大疾病造成的財富損失巨大，邊際損失和隱性損失也很大，所以應該購買較高的保險金額。一般來說應為個人年收入的5-10倍。但是有些人財富積累不足，支付保費能力不足，建議每年交納的保險費不超過一個月的月薪為宜。這類保險產品費率和重大疾病風險密切關聯，因而年齡越大、費率越高，而且隨著年齡增加伴生的亞健康風險也會影響購買，例如不能買更高保額或者由于健康程度下降，需要進行次標體加費，這樣就不合算了，此類產品還需要盡早購買為宜。

#重疾險 #健康險 #女性保險

2024-09-03 16:23:22