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卵巢癌一般多見于50歲左右的更年期和絕經期婦女，但20歲以下的少女也有發生。卵巢癌發病除與遺傳因素有關外，過度貪吃肥肉、蛋黃、動物肝臟等高膽固醇食物的人要特別注意卵巢癌的預防。據了解，卵巢癌是死亡率最高最麻煩的婦科癌癥，完成生育后女性切除卵巢防癌會產生副作用，例如會提前進入絕經期，造成骨質疏松、心血管疾病、泌尿道疾病的發病率增加。那么，有哪些措施可預防卵巢癌呢？一旦得了卵巢癌，該怎么辦呢？

卵巢癌的預防方法

卵巢癌的預防方法一、補充微量元素：在膳食中補充鋅和硒是尤為重要的，我們在平常的時候還可以多吃一些魚、花生、食用菌類、堅果等。這些食物都有助于預防卵巢癌。鋅、硒都可以增強人體的免疫細胞，這對有效預防卵巢癌有著極為重要的作用。

卵巢癌的預防方法二、多吃一些含有胡蘿卜素：臨床實踐證明，因為胡蘿卜素在體內會轉化為維生素A，含維生素A多的動物性食物是：動物的肝臟和雞蛋等。這些都有助于保護免疫系統受到病毒的攻擊，還能有效增強免疫力的作用，這對預防卵巢癌十分有益。

卵巢癌的預防方法三、卵巢癌患者多補充一些維生素C：可以抑制人乳頭瘤病毒造成的傷害,由于病毒引起的腫瘤疾病是越來越多了，所以我們要加強這一方面的處理，這樣才能有助于預防卵巢癌，這一點非常重要。近些年來科學人員發現維生素c能夠產生十幾中增強免疫力的方法，其中包括一些抗體的產生，促進免疫細胞的成熟速度等。

及時手術是治療卵巢癌的首選方法

如果發現得早，90%的病人都能活下來。及時手術是治療卵巢癌的首選方法。為了早期發現卵巢惡性腫瘤，應注意下列幾點：所有卵巢實性腫塊，或大于6厘米的囊腫，應立即進行手術切除；月經初潮前和絕經后婦女，有卵巢性腫物，應考慮為腫瘤；盆腔炎性腫塊，尤其懷疑盆腔結核或子宮內膜異位性腫塊，經治療無效，不能排除腫瘤時應手術探查；絕經后發現子宮內膜腺瘤樣增生或內膜腺癌，應注意卵巢有無腫物，并及時進行手術治療；進行盆腔手術時，均應仔細檢查雙側卵巢有無病變。

如何區分消化道疾病和卵巢癌所導致的腹脹呢？

卵巢癌生長迅速，易擴散，早期很難發現。卵巢腫瘤會使周圍的韌帶受到壓迫、牽拉，加上腹水刺激，導致患者出現胃痛、腹脹等消化道疾病的癥狀。如何區分消化道疾病和卵巢癌所導致的腹脹呢？消化道疾病所導致的腹脹多伴有噯氣、泛酸，且多在飯后出現，服用胃動力藥或助消化藥后都會得到緩解；而卵巢癌導致的腹脹則是反復服用助消化藥都無效，同時伴有腰腹部疼痛，或在腹部有腫塊。