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漫漫人生路，我們都希望擁有這樣的人生：健康的身體、和諧的家庭、穩健的財富……我們每個人都希望家庭幸福美滿，一生無病無災，但事實上人生處處有風險。通常可以用人身保險的方案來解決這個問題。可以用少量的支出購買充足的人身保險產品，確保風險發生時可以獲得一筆經濟補償。
那么人身保險可以為我們提供哪些保障呢？

一是養老費用。人一生奮斗不止是不可能的，對大多數人來說，六十歲以后他就要退休，需支付基本的生活費用。這個時期退休金比較少，購買人身保險產品可作為一種有益的補充，使老年人的生活更有品質、更加幸福。當我們為子女盡了幾十年責任后，這份責任是為自己留存的，那是一份老年時生活的尊嚴，而非單純養老金。

二是醫療費用。幾乎對所有的人而言，疾病一詞就跟呼吸一樣。有呼吸就會有疾病，有生命就會生病。疾病給人造成的損失是巨大的，為疾病而投保只是每年用一點點的費用來換取當我們身患疾病時的大筆醫療費用。如果遭遇意外而導致傷殘，不僅需要支付更多的費用，還需要承擔傷殘帶來的收入損失。

三是教育費用。子女的成長是無可阻擋的，每個父母都希望自己的子女能讀完大學，這筆費用是要延續長達十幾年的，倘若我們有萬一，子女的教育就會中斷。而人身保險可以幫您解決這一難題。四是身故費用。任何人都不可避免支付這筆費用，若不在生前自己預備好，有可能使已經承受失去親人痛苦的家庭雪上加霜。諸多的人生費用，我們不能盡述。人身保險使這種費用支付變得簡單、穩妥。投保人身保險不可能讓您發家致富，但它是人生費用最可靠的支付手段和方法。

我們了解了人身保險可以為我們帶來的保障后，我們通常在考慮買什么保險產品的時候就主要是根據我們的保障需求來決定，買多少保險主要根據您自身對保障需求的大小以及對保險費負擔能力的高低這兩個因素來決定。

在考慮人身保險保障需求種類和大小時，首先應明確被保險人在家庭中的地位、責任、作用以及經濟貢獻如何，然后估算出被保險人面臨的各種風險可能產生的最大費用需求，例如醫療費用、養老費用、遺屬生活費用、子女教育費用等等，再減去目前的社會保險可以提供的保障金額，即得出您應該由商業保險來補充的額度。

有專家建議：保險金額可以考慮為被保險人年收入的5-10倍；保險費可以考慮為投保人年收入的15%左右。但需要提醒您的是，多數人身保險產品期限較長，如果需要分期交納保險費，請您充分考慮是否有足夠、穩定的財力長期支付，不按時交費可能會影響您的權益。

最后要注意的是，您的保險需求與保險費負擔能力都會隨著家庭的結構、經濟收入以及外部形勢變化而變化。所以，建議您對保單進行定期檢查，使您始終擁有合適的保障。