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夏季到來，街頭巷尾也熱鬧起來，出門閑逛的人多了，路邊攤也多了起來，啤酒炸雞羊肉串成為夏季休閑飲食的主打，但對于脾胃虛弱的人來講，一頓燒烤下去，你的腸胃可就受不了了，如果能有人對我們的腸胃進行保險那就好了。“平安急性腸胃炎健康保險”就是對吃貨們最大的福音，關懷你的腸胃，為你的胃添加一份保障。

“平安急性腸胃炎健康保險”適用于0-60周歲的人群，對腸胃進行健康保障，保險期間為1個月，靈活的保險期間可以讓投保人根據最近的應酬和行程安排而隨時增加保障， 特別適合經常應酬喝酒，飲食不規律，經常光顧街邊大排檔的人群。

急性腸胃炎的癥狀

急性腸胃炎的臨床表現主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。急性胃腸炎引起的輕型腹瀉，一般狀況良好，每天大便在10次以下，為黃色或黃綠色，少量黏液或白色皂塊，糞質不多，有時大便呈“蛋花湯樣”。急性胃腸炎也可以引起較重的腹瀉，每天大便數次至數十次。大量水樣便，少量黏液，惡心嘔吐，食欲低下，有時嘔吐出咖啡樣物。如出現低血鉀，可有腹脹，有全身中毒癥狀；如不規則低熱或高熱，煩躁不安進而精神不振，意識蒙眬，甚至昏迷。

急性腸胃炎最怕脫水

一旦得了急性腸胃炎，應該盡量臥床休息，并且口服葡萄糖、電解質液以補充體液的丟失。專家指出，脫水是諾如病毒胃腸炎的主要死因，因此，防止脫水是最重要的環節。對嚴重病例，尤其是幼兒及體弱者應及時輸液或口服補液，以糾正水、電解質紊亂及酸堿平衡失調。

補水也要注意，不要一味的喝白開水。最好飲用含適當鹽分、水分的電解質水溶液，如果拼命喝白開水恐怕會導致體內電解質不足，引發抽筋現象。藥店里能買到的補液鹽也可買回自己沖服。

急性腸胃炎的飲食

禁食期：急性期病情較重，排便次數多，常伴嘔吐，嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。此時應禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補充水分和電解質。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。

流食期：病情緩解后的恢復期，首先試食流質飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6--7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解，排便次數減少，可改為全流質，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類。