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從2010年1月1日開始，養老保險不允許退保，只能轉移關系。所有手續需要45個工作日就可以完成。所以，如果你面臨離職或者想到異地找工作，那么了解社保轉移流程就是必須！

社保轉移至外地基本流程

根據相關規定，參保人員只要拿著《接收函》、社保手冊、終止合同書等資料到公司辦理社保轉移手續，再拿著由公司開具的《養老保險轉移清單》到醫療保險辦公室，則可辦理醫療保險轉移手續及醫保帳戶結清手續。

1、接收地社保開具《接收函》，《接收函》上必須提供轉移人身份證號碼、轉入地社保所在銀行名稱及轉入地社保帳號。

2、本人須持《接收函》、社保手冊、終止合同書到公司辦理社保轉移手續。轉移手續辦理時萬家盛世人力資源公司會給轉移人開具《養老保險轉移清單》及《養老保險帳戶明細》。

3、本人須持由公司開具的《養老保險轉移清單》到醫療保險辦公室辦理醫療保險轉移手續及醫保帳戶結清手續。

依照這個養老保險跨省轉移流程，一個正常參保人員從提出申請，到最后完成辦結，在所有材料準備到位的狀況下，最快在一周之內就可以辦理完成。

最慢也不會超過45個工作日就可以完成養老保險關系的跨省轉移，而且，在辦理轉移過程中，90%的工作是由申請人轉入與轉出地社保經辦機構操作。

第一步：參保人跨省流動前到原參保地社保機構開具《基本養老保險參保繳費憑證》。

第二步：參保人持繳費憑證、戶口、身份證等到新就業地社保機構申請接續關系。

第三步：新就業地社保機構在15個工作日內審核申請人是否符合條件。

第四步：原參保地社保機構在收到《聯系函》后15個工作日內，將清理申請人的參保繳費是否有欠費并辦理養老保險基金劃轉，終止申請人在當地的參保關系，向新參保地發出《基本養老保險關系轉移接續信息表》。

最后一步：新參保地社保機構在收到《信息表》和轉移基金后15個工作日內辦結相關手續

社保辦理異地轉移的具體流程

社保卡在異地轉移過程中，申請是第一步。辦理人在提出社保異地轉移申請后，再進行下一步辦理即可。三個流程走完之后即可辦妥轉移接續手續，政策規定每個流程最多15個工作日，也就是說對于參保者來說，最多45個工作日就可以將全部手續辦完。

一、申請出具《基本養老保險參保繳費憑證》

繳費職工于繳費單位解除（終止）勞動關系后，可以由本人或繳費單位攜帶以下材料到所在社會保險經辦機構申請開具《基本養老保險參保繳費憑證》：

（1）申請（2）繳費職工戶口簿、身份證原件及復印件（3）繳費職工委托他人代為辦理的，請提供委托書及代辦人的身份證原件及復印件（4）《職工養老保險手冊》（5）繳費職工的參加工作時間、視同繳費年限等相關信息需要認定的，需出據繳費職工本人的《人事檔案》（6）解除（終止）勞動關系證明書、調動手續原件及復印件（7）政策規定的其他相關材料。

二、出示《參保憑證》，申請接續養老保險關系

繳費職工向新就業地社會保險機構出示本人的《參保憑證》原件和復印件并填寫《基本養老保險關系轉移接續申請表》（附件一），符合轉入條件的，由新就業地社保經辦機構向原社保經辦機構發出《基本養老保險關系轉移接續聯系函》。

三、辦理基金轉移手續

原社保經辦機構收到《聯系函》后，核對有關信息生成《基本養老保險關系轉移接續信息表》并辦理基金劃轉手續，傳送給新就業地社保機構。

具體辦理流程

（1）參保人員在新就業地按規定建立基本養老保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經辦機構提出基本養老保險關系轉移接續的書面申請。

（2）新參保地社保經辦機構在15個工作日內，審核轉移接續申請，對符合本辦法規定條件的，向參保人員原基本養老保險關系所在地的社保經辦機構發出同意接收函，并提供相關信息；對不符合轉移接續條件的，向申請單位或參保人員作出書面說明。

（3）原基本養老保險關系所在地社保經辦機構在接到同意接收函的15個工作日內，辦理好轉移接續的各項手續。

（4）新參保地經辦機構在收到參保人員原基本養老保險關系所在地社保經辦機構轉移的基本養老保險關系和資金后，應在15個工作日內辦結有關手續，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。

（5）養老保險繳費年限是累計計算的，中間允許有空檔，可補可不補。